Trainingen op maat. www.wittemansport.nl
Sport is niet weg te denken uit onze maatschappij. Sport is gezond, vergroot de maatschappelijke samenhang en zorgt voor ontspanning en ontplooiing. Helaas is ook vastgesteld dat steeds minder mensen regelmatig sporten én bewegen terwijl, dat is wetenschappelijk bewezen, sport en bewegen in positieve zin bijdragen aan fysieke en psychische gezondheid. Het is bewezen dat mensen met een actieve leefstijl gezonder zijn, een beter werkvermogen hebben en productiever zijn. Bewegen is dé sleutel tot een gezonde leefstijl.
Witteman Sport stelt zich ten doel het structureel bewegen een belangrijk en vooral leuk onderdeel van het dagelijks leven te maken met als uitkomst een gezonder lichaam, dat slanker, strakker, sterker en sneller is en daarbij een gezondere en minder stressvolle geest.
Wij geloven in de kracht van sport en bewegen. Sport én bewegen als basis voor een gezond lijf, om de weerbaarheid van de geest te vergroten, om lichamelijk gezond en sterk te worden, maar ook om je sterk te voelen, om je hoofd leeg te maken, om je zelfvertrouwen te vergroten, om de sociale contacten, om je met anderen te meten, om buiten te zijn, om een strakker lichaam te krijgen, om prestaties te kunnen leveren, om trots op jezelf te zijn.
Kortom sport én bewegen zijn belangrijk. Wij geloven in een aanpak waarbij het totale lichaam als uitgangspunt wordt genomen en waar plezier hebben de absolute basisvoorwaarde voor langdurig sporten is.
Belangrijke bouwstenen van onze trainingen zijn:
• Doelgericht werken, met korte - en langere termijndoelen, die individueel
worden sfgesproken en die via testen worden geëvalueerd
• Ieder kan op eigen niveau presteren
• Afwisseling in trainingsvormen, - middelen en locaties
• Individuele begeleiding
• Ervaren van succes
• Sporten in de buitenlucht
Van ons kunt u verwachten dat wij een trainingsopbouw bieden dat bij u past en het gewenste effect geeft. Wij verwachten dat u structureel komt trainen om de doelstellingen waar te maken. Vrijblijvendheid geeft nooit het gewenste rendement.
Brengt u structuur in uw sporten dan garanderen wij dat u Slanker, Strakker, Sterker en Sneller wordt.
Kijk op www.wittemansport.nl voor trainingstijden, tarieven en nog veel meer.